『まごわやさしい』ご飯

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こんばんは〜(^^)

今日は、今月ラストの定休日でした‼︎

お休みの日にしか行けない所をハシゴです。

耳鼻科や歯科へ〜

待つ事覚悟で行ったけど

どちらもすんなりと診察して貰えました(^^)

ラッキーー♪♪

ランチは久しぶりに

『木もれび』さんへ(^^)

ここは住宅街の一軒家で

火、水、木曜日だけやってるカフェでね

体にやさしいランチを出してくれるの‼︎

(^^)

ワンプレートのランチ

雑穀米のご飯とお味噌汁に

10種類のおかずとデザート♪

これにコーヒーを付けて900円!

めっちゃお安い‼︎(≧∀≦)

しかも!

全て美味しい!!!\(^o^)/

このランチは

『まごわやさしい』を意識して作っているそうなの。

ま =  まめ

ご =  ゴマ

わ =   ワカメ

や  =  野菜

さ =  魚

し  = しいたけ

い    芋

これらを1日に食べる様にすると

体に良いんですって!

Googleさんに書いてありました(*^^*)

こんなにたくさんの品数を作るって大変だから

お店で食べれるのはとっても嬉しい😃

営業日が限られてるけど

是非一度行って貰いたいな〜!って

思うお店です!(^^)