今日は朝の雨が上がって
良い天気になりましたねーーー‼︎
(^^)
只今ダイエット中の福島ですが
我慢できなくって食べちゃいましたww
ヒレカツとチョコレートケーキ f^_^;
あのDHCで調べたDNA検査！
私の場合は
脂肪(バター、マヨネーズ、クリーム、アイスクリーム、肉の脂身など…)
の燃焼が悪く下半身に溜まる体質なんだそうです。
なので
ダイエットをする時は
この脂肪類を取らない様にすると良いんですって！
揚げ物も❌ >_<
2月から食べずに過ごしてます。(^^;
マヨラーでクリーム大好き人間なので
たま〜にめっちゃ食べたくなるんですけどね
f^_^;
それでも
我慢を重ねてましたが…
最近、お客さまに教えてもらった
この番組にハマりましてね…
Amazonプライムで
season1から見てます‼︎(*^^*)
個人で雑貨輸入商をやってる井之頭五郎が
毎回美味しいそうな物を
それはそれは嬉しそ〜〜に食べるんです‼︎‼︎
この回では
チキンカツと豚カツのミックスカツを食べてまして
次の回では
メンチカツーーーーーっ‼︎
どちらも好きーー！♡
クーーーーーっ‼︎
食べたい‼︎(≧∀≦)
ケーキ🍰も食べたい‼︎(*≧∀≦*)
これも食べたい‼︎(≧∀≦)
我慢し過ぎるのも良くないよね⁇
って思って食べちゃったんです！(*^^*)
もうね満足！満足！ですよ*\(^o^)/*
でもね
久々に食べたせいか胃がもたれちゃいました
(^_^;)
そして
ちょっと罪悪感が…^^;
明日の朝、体重を測るのがちょっと怖いな^^;
仕切り直して
またダイエット頑張るゾーーー💪